
Individuelles Triathloncoaching für Age-Grouper und Einsteiger, die strukturiert und konstant trainieren möchten.
Mit einem Trainingsplan, der sich an Deinen Job, Deinen Alltag und Deine Familie anpasst und auch in stressigen Wochen Bestand hat.

TRIATHLONCOACHING
ONLINE TRAININGSPLANUNG | INDIVIDUELL | PERSÖNLICH
INDIVIDUELLE TRAININGSPLANUNG
PERSÖNLICHE BETREUUNG
ABGESTIMMT AUF DEINEN ALLTAG
KEINE MINDESTLAUFZEIT - MONATLICH KÜNDBAR
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Gemeinsam schauen wir, ob mein Coaching zu Deinen Zielen passt
HEY,
ich bin Hans!
Zertifizierter Triathlon Trainer

Meine eigene Triathlonreise hat mir gezeigt, wie viel möglich ist, wenn Training, Alltag und Ziel zusammenpassen.
Heute bin ich ausgebildeter Triathlontrainer und begleite Athleten auf ihrem eigenen Weg.
Auch persönlich weiß ich, wie wichtig individuelle Anpassung ist. Ich lebe selbst mit Morbus Bechterew und habe dadurch gelernt, auf meinen Körper zu hören, Training flexibel anzupassen und trotzdem ambitionierte Ziele zu verfolgen.
Als Athlet mit einer Mitteldistanz in 4:30 Stunden kenne ich die Herausforderungen, die ambitioniertes Training mit sich bringt. Und weiß, dass ein guter Plan auch dann funktionieren muss, wenn nicht jeder Tag nach Plan läuft.
Genau diese Erfahrung möchte ich an Dich weitergeben.
Meine bisherigen Erfolge:
- Sprint Seenlandtriathlon: 01:15:50h
- Olympisch Memmert Triathlon Roth: 2:33:23h
- MD Kult Triathlon Allgäu: 5:17:10h
- Ironman 70.3 Erkner: 4:30:55h
- Ironman 70.3 Alcúdia: 4:53:33h
- Halbmarathon: 1:25:33h
- Marathon Challenge Roth Relay: 3:08h
QUALIFIKATION
Zertifizierter Triathlon Trainer
Academy of Sports · Abschluss Note 1,0
WARUM?
Der Startschuss fällt hunderte Athleten stürmen ins Wasser, und Du bist mittendrin.
Es wird Momente geben, in denen alles leicht fällt, und Momente, in denen Du alles infrage stellst.
Doch dann siehst Du sie: die Ziellinie. Du hörst die Zuschauer und holst nochmal Deine letzten Kräfte raus.
Erschöpft. Überglücklich. Stolz.
Und genau da möchte ich Dich hinbringen.
DU HAST EIN ZIEL.
ABER WIE KOMMST DU DORT HIN?
WAS SOLL ICH WANN TRAINIEREN?
IST MEIN TRAINING SINNVOLL?
AN WELCHEN STELLSCHRAUBEN MUSS ICH DREHEN?
WIE BRINGE ICH ALLES UNTER EINEN HUT?
WAS, WENN ETWAS DAZWISCHEN KOMMT?
Genau deshalb ist Coaching individuell. Ich schaue nicht nur auf Dein Training.
Ich schaue auf Dein Leben.
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COACHING PAKETE
kostenloses & unverbindliches Erstgespräch
Anamnese / Ermittlung IST-Zustand
(Remote Feldtests möglich)
individuelle Trainingsplanung & Steuerung
-> abgestimmt auf Alltag, Job & Familie
Zugriff auf Deinen Trainingsplan über TrainingPeaks
laufende Kommunikation über WhatsApp oder Telefon
-> keine Extrakosten
Ganzheitliche Triathlon-Beratung:
(Equipment, Ernährung im Training & Wettkampf, Beantwortung Deiner individuellen Fragen)
Keine Mindestlaufzeit - monatlich kündbar
139€
TRIATHLON
kostenloses & unverbindliches Erstgespräch
Anamnese / Analyse Deines IST-Zustands
-> Laufhistorie, Ziele, Belastbarkeit
individueller Lauftrainingsplan
-> abgestimmt auf Dein aktuelles Niveau und Deinen Alltag
Fokus auf Lauftechnik, Belastungssteuerung & Progression
Regelmäßiges Feedback & Anpassungen
Unterstützung bei Zielsetzung
-> 5km : 10km : HM : Einstieg ins strukturierte Laufen
Keine Mindestlaufzeit - monatlich kündbar
79€
LAUFEN
pro Monat
pro Monat
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Triathlon muss nicht kompliziert sein.
Du brauchst nur einen Plan, Struktur und jemanden an Deiner Seite.
Ich begleite Dich Schritt für Schritt zu Deiner Finishline.




